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Mehr Energie mit
HAPPY MOM FLOW
Bist du oft Energielos, gestresst und fragst dich wann der Tag wohl (endlich) endet?
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Fühlst du dich nicht wohl in deinem Körper, hast schon vieles Ausprobiert und nichts gefunden, das wirklich deinem Wohlbefinden hilft?
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Es geht vielen Müttern so, du bist nicht alleine!
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Wenn du dir wünschst, mehr Energie für Dich, deinen Alltag und deine Liebsten zu haben, dein Wohlbefinden zu steigern und bereit bist eine langfristige Lösung zu finden, dann bist du hier richtig!
Einfach und alltagserprobt
Deine Schlüssel für den Erfolg!
Ernährung
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Führe täglich alle essenziellen Nährstoffe zu und ernähre dich ausgewogen
Bewegung
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Stabilität, Mobilität und regelmässige Bewegung (10-15 Minuten am Tag) haben Einfluss auf deinen Gemütszustand, Stoffwechsel und Wohlbefinden
Mindset
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wie wir denken, beeinflusst unser Handeln, warum also nicht gleich positiv denken?
Dazu brauchst du:
ENERGIEVOLLER START
IN DEN TAG
Der Morgen macht den Tag!
Ein nährstoffreiches Frühstück, 10 Minuten Bewegung und das auf dich und deinen Alltag abgestimmt, ergibt eine powervolle Morgenroutine!
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Eine Morgenroutine zu haben bedeutet: Erleichterung, Sicherheit, Zuverlässigkeit und positives Lebensgefühl
PERSÖNLICHES MINDSET
Alte Muster loslassen, Neues zulassen!
Um langfristige Ergebnisse zu erzielen, dürfen wir lernen umzudenken.
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SUPPORT UND INSPIRATION
Die nötige Unterstützung erhälst du durch:
- das 21-Tage-Resetprogramm
- den Support von einem persönlichen Coach
- die Community, für den Erfahrungsaustausch mit Gleichgesinnten
ERFAHRUNGSBERICHTE
Dank des tollen Konzeptes und der lieben Betreuung, habe ich viel mehr Energie, bin leistungsfähiger im Sport und hatte noch nie so gute Eisenwerte!
Mein Körper bekommt genau was er braucht, auch wenn es mal Stressig zu und her geht.
Nadine R.
Ich bin glücklich eine Weg gefunden zu haben, positive Routinen umzusetzen, egal ob ich mich bei der Arbeit, zu Hause mit meiner Familie oder in den Bergen befinde. Ich fühle mich fit und leistungsfähig
Michael L.
Endlich Produkte, welche mir schmecken und ein Konzept das leicht im Alltag integrierbar ist!